Auffahrtslauf 26.05.2022
Auch dieses Jahr war BoxFit SG wieder am Auffahrtslauf SG dabei.
Die 10 km auf einer sehr anspruchsvollen Strecke lief
Christian in 50 min 20 sec.
Günter in 58 min 29 sec
und Benito war auch dabei.
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Der Boxclub SG bietet am Samstag 19.03.2022 einen Kurs im Gründenmoos an über "Wahrnehmung im Boxen"
Infos und Anmeldung findet ihr über den angefügten link
https://www.swissboxing.ch/de/agenda/detail/617
Aktuelle news über die Schweizer Boxszene auch unter
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Mit grossem Bedauern haben wir vom Tode des ehemaligen Trainers und Gründungsvater Andrê Gubelmann des Box Fit St. Gallen erfahren. Viele Menschen werden sich dankbar und liebevoll an ihn erinnern. Er vertrat und lebte die Meinung, dass der Boxsport keine Grenzen kennt. So war er einer der ersten, der sich mit der Integration von Asylsuchende durch Sport befasste. Auch verhalf er benachteiligte Jugendliche zu einem Ausgleich, lehrte ihnen nicht nur das Boxen, sondern bereitete sie auch auf Lebensaufgaben vor. Diese Arbeit führte er in Brasilien weiter, wo er seit einigen Jahren lebte und unerwartet am 01.10.2021 verstarb.
Das Mitgefühl der aktuellen und ehemaligen Mitglieder mit Vorstand geht an seine
Familienangehörigen, denen wir unser herzliches Beileid aussprechen.
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Ganz Herzliche Gratulation an Laura Fagetti zu Ihrem ersten Sieg im Ring.
Am SG-Boxmeeting vom 04.09.2021 hat sich Laura in einem technisch sehr starkem Kampf gegen Chiara Letta vom Sport Ring SG ihren ersten Sieg eintragen lassen. Ihr hartes und sehr diszipliniertes Training hat sie zur verdienten Siegerin gemacht.
Wir freuen uns auf einen nächsten Kampf von Laura.
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Am St.Galler Stadtlauf am 23.08.2020 haben erfolgreich teilgenommen:
Roman Frei 38min. 46sec.
Laura 44min. 24sec.
Günter 47min. 46sec.
Benito 51min. 56sec.
Walter Cariddi 55min. 16sec.
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Hier noch eine Trainingsinspiration mit einem Reflex-Ball:
https://www.youtube.com/watch?v=_Vozy83qbBk
Viel Spass und gutes gelingen damit..
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Am 29.Februar haben wir wieder unseren Familyday um 13Uhr in der Montagshalle. Alle Mitglieder können Familie und/oder Verwandschaft mitbringen zum gemeinsamen Training. Zum Abschluss gibts dann auch einen kleinen Apero.
Anmeldung ist nicht nötig,
Die Bilder vom Familyday findet ihr in der Galerie
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Samstagstraining am 01.02.2020 in der Movement Academy
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Das Montagstraining wird neu von Luca und Roman im wöchentlichem Wechsel stattfinden.
Luca ist ausgebildeter Light-Contact-Boxtrainer, Roman ist Fitness-Boxtrainer.
Donnerstags wird weiterhin Günter das Training leiten.
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Am St.Galler Stadtlauf vom Sonntag den 29.September haben über 10km erfolgreich teilgenommen:
Christian Ban 47min. 35sec
Günter Imminger 51min. 28sec
Walter Cariddi 53min. 42sec
Benito Bucher 55min. 07sec
Weiter Infos findet ihr auf :
Allen Respekt und Gratulation zu ihrer Leistung.
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Am Spartacus Run St.Gallen vom 24.08.2019 haben erfolgreich teilgenommen:
Christian Ban 47.06 min
Walter Cariddi 55.50 min
Renato Cariddi 58.12 min
Allen Respekt und Gratulation zu ihrer Leistung
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6. Auffahrtslauf St Gallen 2019
Am Auffahrtslauf in St.Gallen am 30. Mai haben 3 Clubmitglieder erfolgreich teilgenommen.
Auf der Strecke über 10km: Christian Ban in 49min 47sec
Laura Fagetti in 54min 24sec
Benito Bucher in 1Std. 05 min 13sec.
Allen Respekt und Gratulation für ihre Leistung.
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Auf beigefügtem Link findet ihr ein Interview mit unserem Trainer von Verena Arnold von https://www.prontopro.ch/de übers Boxen.
https://www.prontopro.ch/de/blog/boxen-das-effektivste-ganzkoerper-workout/
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Mit unten stehendem link kommt ihr auf einen Bericht vom SRF über Ernährung.
Ist sehr informativ und soll euch helfen.
https://www.srf.ch/sendungen/einstein/ernaehrungsmythen-alles-glaubenssache
5. Auffahrtslauf St Gallen 2018
Am Auffahrtslauf in St.Gallen am 10. Mai haben gleich 8 Clubmitglieder erfolgreich teilgenommen.
Auf der Strecke über 10km: Christian Ban in 49min 13sec
Günter Imminger in 53min 31sec
Laura Fagetti in 55min 49sec
Benito Bucher in 58min 41sec
Manuel Brülisauer in 65min 06sec
Filomena Malinconico in 66min 15 sec
Auf der Halbmarathon-Strecke über 21km: Davide Saracino in 1 Std.36min 21sec
Robert Schiegg in 2 Std.05min 12sec
Allen Respekt und Gratulation für ihre Leistung.
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Ferienplan Schuljahr 2022
in dieser Zeit haben wir leider keinen Zugang zu den Schulsporthallen
Frühlingsferien:
vom 07. April 2023 bis 23 April 2023
Sommerferien:
vom 08. Juli 2023 bis 13. August 2023
Herbstferien
vom 01.Oktober 2023 bis 23. Oktober 2023
Weihnachtsferien
vom 24. Dezember 2023 bis 07. Januar 2024
Traurig nehmen wir Abschied von der Boxlegende Hugo Brot, der am 15. Mai 2017 verstorben ist. Hugo war inspirationsquelle für viele Boxer und hat entscheidend die Schweizer und vor allem die St. Galler Boxszene geprägt. Sein unverkennbarer Stil, hat auch unseren Boxclub beeinflusst. Weit mehr wie ein guter Trainer und Boxer, war er eine wichtige Bezugsperson für jung und alt, und ein aufrichtiger, respektvoller Mensch. Danke Hugo.
Jubiläumsfeier 30 Jahre Box Fit St. Gallen!
